Acompanyament psicoterapèutic i emocional, individual

 

Només quan identifiquem el que hem viscut podem trencar amb les dinàmiques que ens perjudiquen.

 

S’acompanya a les dones que han patit, o estan patint violència masclista, en el seu procés d’empoderament, per a que tornin a gaudir de la seva condició de persones, treballadores i ciutadanes.

Dones que se senten o s’han sentit poc, o gens, respectades, humiliades, infravalorades, castigades,.., i necessiten refer les seves vides.

En un espai d’escolta, respecte i de confiança es fa un treball emocional i s’aborda, i es processa, la situació viscuda. Les acompanyo a trobar la força interna, a reforçar l’autoestima, a tornar a trobar valor i sentit a la vida.

Hi troben les eines per afrontar les dificultats, per identificar la situació viscuda, per desfer-se de culpes, per empoderar-se, per recuperar la il·lusió de construir-se una vida més feliç amb elles i els seus fills/es, i per recuperar les relacions socials.

S’enforteixen emocionalment i recuperen el somriure.

 

Cos  -Gimnàstica conscient i estiraments-

Cuida’t, escolta’t, respecta’t.

Obrim la porta a una manera conscient de treballar, amb l’atenció en el que es fa, el que se sent i en els propis processos interns. D’aquesta manera tenim cura de la nostra salut corporal.

més informació: www.elisendavila.com